Otsi

Jummel Juurikas

rubriik

vaimne tervis

Jooksmine päästab mu elu ja Maya on ikka nii armas (mõnikord)

Iga kord sama asi. Kui tõesti tundub, et kõik on pekkis ja meeleheide tikub ligi ja sees on painav segadus, siis tuleb ennast lihtsalt liigutada.

Loe edasi “Jooksmine päästab mu elu ja Maya on ikka nii armas (mõnikord)”

Advertisements

Tohib ma vingun veel korra?

Ma tean, et homme ärkan ja kõik on jälle parem. Õigemini, kõik on sama, aga ma näen seda ise teistmoodi.

Loe edasi “Tohib ma vingun veel korra?”

Väga halb päev

Mõnipäev mind ei häiri kodune segadus üldse, aga täna oli üks neist päevadest, mil absoluutselt iga väike asi maas kuidagi kuhjas mu sisse frustratsiooni.

Loe edasi “Väga halb päev”

Kuus küsimust uueks aastaks

Komistasin suurepärase artikli otsa, mis kutsub üles lubaduste asemel aastavahetuse puhul enda käest küsima järgmisi küsimusi:
Loe edasi “Kuus küsimust uueks aastaks”

Mingi kriis, muidu on hästi ja Maya on ikka kõige ägedam

Uus korter on nii mõnus. Võib-olla pole siin midagi erilist, aga ma ei tea, see on esimene elukoht üle pika aja, mis oli kohe sisse kolides kodune. Noh, teate küll seda tunnet, et lähed magama ja ei leba voodil nagu võõrkeha, vaid tõmbad tekikoti all kerra, vajud padjale ja magad nagu beebi.

Loe edasi “Mingi kriis, muidu on hästi ja Maya on ikka kõige ägedam”

Aga mis praegu on? Aga kuidas ahi puhtaks saada?

Kolimisega seoses kipuvad emotsioonid aeg-ajalt üle pea käima. Vahepeal ei saa enam ise ka aru, olen ma siis rõõmus või mitte. Kas ma ikka tahan minna? Miks?

Loe edasi “Aga mis praegu on? Aga kuidas ahi puhtaks saada?”

Kuidas üks nõudepesu päeva ümber pööras

Just siis kui ma otsustasin positiivne olla, hakkas asju juhtuma. Nõmedaid ja tüütuid asju. Et mind ikka korralikult proovile panna.

Loe edasi “Kuidas üks nõudepesu päeva ümber pööras”

Ekraanisõltlased

Saatsin just Martini ja Maya minema. Tuli selline tunne peale, et hädasti oleks vaja üksinda olla.

Loe edasi “Ekraanisõltlased”

Käisin depressiooni ja ärevuse tugigrupis

Mul oli see tugigrupp juba mitu-mitu kuud tagasi välja vaadatud. Aga ma olen seda tüüpi inimene, et kui on hea olla, siis unustan ruttu ära, et halb oli. Teen näo, et pole olnud. Teen näo, et saan kõigega ise hakkama. Teen näo, et see on normaalne.

Loe edasi “Käisin depressiooni ja ärevuse tugigrupis”

Create a free website or blog at WordPress.com.

Up ↑