Otsi

Jummel Juurikas

rubriik

Jooksmine

Algaja jooksja tähelepanekud

Esimesest võistlusest nüüd kaks nädalat möödas ja võiks arvata, et olengi ekspert valmis. Jooksmine on ju imelihtne, paned lihtsalt ühe jala teise ette ja lähed edasi?

Tegelikult avastan iga nädal midagi uut. Panin mõned asjad kirja ka.

Continue reading “Algaja jooksja tähelepanekud”

Advertisements

Kui lähed jooksuvõistlusele treenimata

Tunnistan ausalt üles. Veel mõned päevad tagasi olin täiesti kindel, et ma täna ei jookse. Lihtsalt ei jookse.

Ma polnud päris nii treeninud nagu esialgu plaanisin. Pikim jooksudistants viimase 3 aasta jooksul on olnud 6-7 km. Sedagi paar korda ja mitte lähinädalatel.

Continue reading “Kui lähed jooksuvõistlusele treenimata”

Esimene jooksuvigastus sel aastal

Reede hommikul ärkasin üles ja tundsin ennast eriti viletsalt. Kell oli umbes 6.30, uni oli läinud ent väsimus oli unustanud öö jooksul vehkat teha. Mõtlesin edasi pikutada, aga siis tuli meelde, et täna on ju minu jooksupäev.

Continue reading “Esimene jooksuvigastus sel aastal”

Maailma suurimale poolmaratonile

JAH! Just sinna me lähmegi!
Kui me Newcastle’isse kolisime eelmise aasta sügisel, siis toimus siin meie uues kodulinnas Great North Run – maailma suurim poolmaratoni võistlus. Tol korral jälgisime kogu üritust teleekraanilt.

Continue reading “Maailma suurimale poolmaratonile”

Blog at WordPress.com.

Up ↑